Por qué iniciar a nuestros hijos en los deportes

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En este artículo vamos a hablar sobre un tema que va a ser de gran interés sobre todo para aquellos padres, madres, abuelos, etc., a quienes les guste el deporte y quieran que sus hijos o nietos se introduzcan en este tan sano mundo. Como muchos pensaréis, el deporte es algo importante en la vida de una persona ya que incluye ventajas más allá de la vida sana que realizar ejercicio físico supone, pero lo cierto es que debemos tener presente que por muchas ganas que tengamos, nuestro hijo ha de seguir un proceso de crecimiento y que hasta no llegar a un determinado nivel, las necesidades de un deporte pueden ser excesivas para su cuerpo.

¿Por qué realizar deporte cuando somos pequeños?

Muchas personas relacionan directamente el deporte con salud, y lo cierto es que así es, realizar ejercicio físico ya sea practicando fútbol, básquet, natación, etc., implica ejercitar nuestro cuerpo, nuestros músuclots, etc., durante un largo rato que incluye en la mayoría de ocasiones sesiones de entrentamiento semanal, lo cual lo convierten no sólo en hechos puntuales, sino en una auténtica rutina saludable para nuestro hijo o hija. Pero más allá de las ventajas en cuanto a la salud y la preparación física del niño, existen otros puntos positivos muy a tener en cuenta y que de bien seguro ayudarán a decidirse a los padres más indecisos en este aspecto.

Los deportes son una perfecta vía de escape para el estrés de los más pequeños, si bien es cierto que muchas personas consideran que los niños no tienen excesivas preocupaciones y que por tanto no hay que tener nada en cuenta en este aspecto, pero lo cierto es que realmente si tienen una serie de presiones de diferentes tipos (familiares, por el colegio, compañeros, etc.) que les hacen necesitar un espacio de libertad y ocio donde olvidar y relajar su mente, el deporte es y a medida que pasan los años más, esa perfecta vía de escape.

Al margen de lo dicho en el punto anterior, el deporte también permite una mejor sociabilización de los pequeños, ayudandoles a entablar conversaciones, jugar en equipo (en deportes de varios jugadores), el sentimiento de pertenencia a un grupo, el tener que ser responsable con los entrentamientos y saber afrontar la responsabilidad de al ser un equipo entender que nuestras acciones tienen repercusión en los resultados globales, etc. En definitiva, un perfecto cóctel de habilidades que le servirán en un futuro.

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